TREINO FUNCIONAL E O BUMBUM

Dr. Ricardo Quilici
13 de ago. de 2019
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Neste texto iremos demonstrar a relação saudável entre realizar Treino Funcional e a tonificação dos Glúteos. Já é sabido que o Treino Funcional além de promover bem estar, emagrecimento, tonificação muscular e qualidade de vida, proporciona ao seu praticante direcionar quais regiões de seu corpo que ele quer ver mais ou menos trabalhada. Tendo em vista que a paixão dos brasileiros são os bumbuns e que existe uma obsessão das brasileiras em ter um glúteo rígido, empinado, bonito, o Treino Funcional acaba sendo uma ótima indicação para associar um corpo bonito e bem tonificado com um lindo bumbum. As vantagens que as mulheres encontram ao realizarem um Treino Funcional são enormes, pois este tipo de treinamento pode ser mais eficaz no ganho de massa muscular que em ambientes de academia, já que este tem como objetivo tonificar o corpo sem excessos e assim deixa-lo forte, bonito, definido, mas sem exageros evitando com isto dores na região lombar, lesões musculares e em joelhos. Além disto, no Treino Funcional existem exercícios específicos para o Bumbum que além de promover o emagrecimento e tonificação das pernas, promove a definição da musculatura glútea, ou seja, o famoso BUMBUM NA NUCA. Duvida? Então te desafio a nos procurar e fazer nossos treinos 2 vezes na semana por 3 meses (sem faltas) e ver o resultado final. Garanto que irá adorar. Contato